Come and trance with me!
Denn Tanzen ist Freiheit!
Aktuelle Termine findest Du am Ende der Seite.
Seit August 2023 biete ich in Kooperation mit Katja Fraier Trance Tanz an. Wir haben die Ausbildung zur Trance Dance Presenterin als Präsenzausbildung zusammen bei Veit Lindau absolviert.
Trance Tanz wird auch Tanz der Seele genannt und hat seinen Ursprung im Schamanismus. Frank Natale, einer der Begründer, hat den Tanz an die westliche Kultur angepasst, und das ist auch die Art des Tanz Raumes, welcher hier geöffnet wird. Veit Lindau war Schüler von Frank Natale.
Bei diesem freien Tanz mit bestimmten Atemtechniken geht es darum, den oft so lauten Kopf leiser zu drehen, den Körper zu spüren und den intuitiven Bewegungsimpulsen zu folgen, ihnen freien Lauf zu lassen und kraftvolle Transformation zu erfahren.
Es wird gemeinsam getanzt, doch mit geschlossenen Augen. Und so begibt sich jede/r Tanzende, begleitet von einem ca. 90-minütigen Musikset, auf eine individuelle Reise um,
- Körper und Geist zu entspannen
- neue Energie zu tanken
- Emotionen besser wahrzunehmen und zu fühlen
- Blockaden & Verspannungen zu lösen
- den kreativen Anteil zu erwecken
- deine innere Stimme besser wahrzunehmen
- ein natürliches Hochgefühl zu erleben
- Suchterkrankungen zu lösen
Wie ist der Ablauf:
- Ankommen, Intension setzen & Check in
- Einführung & Ablauf zum Trance Tanz Ritual
- Mini Meditation, Schütteln, Atmen
- ca. 75 Minuten Trance Tanz Reise mit anschließender Integrationsphase
- Sharing & Check out
- Optional gibt es manchmal auch Kakao, ätherische Öle und Snacks
Was Du mitbringst:
- Bereitschaft Dich auf die Atemmeditation einzulassen
- Augenbinde (falls vorhanden) ansonsten haben wir genug vor Ort
- Decke, notfalls stehen auch einige vor Ort zur Verfügung
- Wasser/Getränk um Deinen Wasserhaushalt wieder aufzufüllen
- evtl. Notizblock falls Du am Ende Deine Gedanken festhalten möchtet
- bequeme und warme Kleidung
- Intension. Deine Absicht für die Atmung. Was möchtest Du einladen und was loslassen
Hinweise & Teilnahmebedingungen
Es können sich während oder nach dem Trance Dance verschiedene Emotionen zeigen. Es ist deshalb nicht möglich teilzunehmen, bei
- Schwangerschaft
- akuten Psychosen oder anderen ernsthaften psychotische Störungen (z.B. Schizophrenie)
- Epilepsie
- schweren Erkrankungen an Herz - und im Gefäßbereich
- akutem Konsum von Suchtmitteln (z.B. Alkohol/Drogen/Medikamente)
Mit Deiner Anmeldung entscheidest Du Dich für Deine eigenverantwortliche Teilnahme und stimmst folgenden Teilnahmebedingungen zu:
- Trance Dance ist kein Ersatz für eine psychologische oder ärztliche Behandlung.
- Ernsthafte körperliche oder psychische Erkrankungen müssen vor Buchung mitgeteilt werden.
- Bei dieser Veranstaltung kann es zu erhöhter Lautstärke kommen. Daher empfehlen wir empfindlichen Menschen oder Menschen mit Hörsturz-Historie, Tinnitus einen entsprechenden Ohrschutz mitzubringen.
Es handelt sich um eine Drogen- und Alkoholfreie Veranstaltung
TERMINE:
Trance Tanz Ritual mit Nicole & Katja
- Afterwork Trance Tanz, Donnerstag, 25. Juli 2024, von 19 - ca. 21:30 Uhr, Wiesbaden, Kohlecker Bürgervereinigung
- Afterwork Tance Tanz, Donnerstag, 1. August 2024, von 19 - ca. 21:30 Uhr, Praxis Berger 200, Frankfurt Bornheim
Eine Anmeldung per E-Mail ist zwingend erforderlich und verbindlich.
Du erhältst dann eine Anmeldebestätigung mit weiteren Details zu Deiner Teilnahme, Anreise und den Zahlungsbedingungen.
Stornobedingungen bei Anmeldung über Free Yourself:
- Absage bis 3 Tage vor der Veranstaltung: Geld zurück abzüglich evtl. Gebühren oder wahlweise Gutschein ür eine Trance Tanz Session
- Absage bei weniger als 3 Tagen vor der jeweiligen Veranstaltung: Gutschein für eine Trance Tanz Session
- Keine Absage und Nichterscheinen: keine Rückerstattung / kein Gutschein
Fragen und Anmeldung über das Kontaktformular oder direkt per Mail an: info@free-yourself-coaching.com.