Über mich

Hallo Du toller Mensch.
Ich freue mich sehr, dass Du mehr über mich erfahren möchtest :).

Nicole Sabrina Gerda Förster

Geboren am 14. April 1984 um 17:18 Uhr in Bad-Friedrichshall, bei Heilbronn (Baden-Württemberg)
Erster Alkoholkonsum und Rausch (14 J.)
Erster Kontakt mit Marihuana (16 J.) und Ecstasy (17 J.)
Ausbildung zur Sozialversicherungsfachangestellten bei der Deutschen Rentenversicherung in Stuttgart (2001 - 2004)
Erstkontakt mit Kokain, Ecstasy. Einmaliger Konsum von Heroin.
Regelmäßiger Konsum von verschiedenen Rauschmitteln (Alkohol, Marihuana, Kokain, Ecstasy, Amphetamine)
Auszug von zu Hause und Beginn des missbräuchlichen Marihuana Konsums in der eigenen Wohnung (2006)
Quereinstieg in das Personalmanagement bei DHL (2006)
Beruflicher Umzug nach Hessen (2007)
erufsbegleitendes Studium der Wirtschaftswissenschaften, Schwerpunkt Personal in Frankfurt am Main. Abschluss Bachelor of Arts B.A. (2007 - 2011)
Beginn meiner Laufkarriere beim 5,6 Kilometer JP Morgan Lauf in Frankfurt (2010)
Ausbildung zur NKD Moderatorin zur Durchführung von Business Workshops
Erster Halbmarathon in Heilbronn (2013)
3-monatiger beruflichen Aufenthalt bei DHL in USA aufgrund einer Fernbeziehung ohne Drogenkonsum (2014)
Rückkehr nach Deutschland, Trennung und Beginn des regelmäßigen Konsums von Amphetaminen und Marihuana (2014)
Schwerer Autounfall mit anschließendem Krankenhausaufenthalt und mehreren Monaten Krankschreibung zu Hause mit folgendem täglichen missbräuchlichen Konsum von Amphetaminen und Marihuana (2015)

Rückkehr ins Arbeitsleben und erstmaliger Konsum (Amphetamine) am Arbeitsplatz bis hin zum völligen Kontrollverlust und süchtigem Verhalten mit folgender Psychose und Langzeitkrankschreibung (2015 - 2016)
Erkenntnis über meine eigene Suchterkrankung und Beginn mit der Auseinandersetzung damit (2017)
Austritt bei DHL und berufliche Auszeit zur Wiederherstellung der Arbeitsfähigkeit (2017 - 2018)
Langzeittherapie (2017), ambulante Therapie (2018 - 2019), Entgiftungen (2018 + 2019), Besuch Selbsthilfegruppen seit 2017
zufrieden Abstinent seit Dez. 2019
ehrenamtliche Tätigkeit Gruppenleiterin von Selbsthilfegruppen Präsenz und Online
Erster Marathon in Berlin, erster Triathlon Sprint Distanz in Frankfurt am Main und Heilbronn (2021)
NLP Practitioner, Master & Trainer zertifiziert nach DVNLP und ihmotion (2021 - 2022)
Erster Ultramarathon (52 Kilometer) in Rauschenberg (2022)
Resilientrainerin, Bergsträßer Insitut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (2022)
Workshops zum Thema Werte, Ziele und Resilienz (seit 2022)
Breath Work Ausbildung (Atemtherapeutin) NAOU Education Berlin (2023)
Life Trust Coaching Ausbildung bei Veith Lindau (2023-2024)